Ми використовуємо обов'язкові файли cookie для коректної роботи сайту та додаткові, щоб зробити взаємодію з сайтом максимально зручною. Це допомагає нам персоналізувати ваш користувацький досвід, а також отримати аналітичну інформацію для покращення сервісу.
Якщо згодні прийняти всі файли cookie, натисніть «Прийняти всі», якщо ні – «Тільки необхідні». Щоб дізнатися більше, перегляньте Політику використання cookie.
Зайва вага несе величезну шкоду для здоров'я навіть при нормальних аналізах - медики
Вчені з Великобританії виявили, що люди із зайвою вагою, навіть при нормальних показниках функціональних систем, схильні до небезпеки.
У дослідженні взяло участь більше 300 тис. осіб, яких розділили на чотири групи - на хворих людей без ожиріння, хворих людей з ожирінням, здорових людей без ожиріння і здорових людей з ожирінням. Мова в даному випадку йшла про метаболічне здоров'я.
Хворі люди з ожирінням не стежили за харчуванням і споживанням води, вели малорухливий спосіб. Проте у метаболічно здорових людей з ожиріння ризик розвитку респіраторних та хронічних захворювань перевищував показники останніх на 28% і 17% відповідно.
Вчені відзначили, що людей з метаболічним ожирінням навіть при показниках аналізів в межах норми не можна назвати здоровими. Вони схильні до ризику розвитку захворювань серцево-судинної системи. І це навіть при відносно регулярних заняттях спортом.
Доповнили, що контролювати свою вагу корисно не тільки людям, які страждають метаболічним ожирінням, але здоровим з точки зору цих процесів. І такого терміна слід по можливості уникати, оскільки багатьох він вводить в оману.
Рішення проблем із зайвою вагою медики традиційно бачать у підвищенні щоденної рухової активності, контролі харчування і водного режиму, сну, чергування навантаження і відпочинку.
Для комфортних занять спортом слід використовувати якісну екіпіровку та інвентар. Їх можна підібрати в розділі «Одяг, взуття для активного відпочинку». Більше 1000 лотів чекає всіх бажаючих проводити час з користю для свого здоров'я.
У дослідженні взяло участь більше 300 тис. осіб, яких розділили на чотири групи - на хворих людей без ожиріння, хворих людей з ожирінням, здорових людей без ожиріння і здорових людей з ожирінням. Мова в даному випадку йшла про метаболічне здоров'я.
Хворі люди з ожирінням не стежили за харчуванням і споживанням води, вели малорухливий спосіб. Проте у метаболічно здорових людей з ожиріння ризик розвитку респіраторних та хронічних захворювань перевищував показники останніх на 28% і 17% відповідно.
Вчені відзначили, що людей з метаболічним ожирінням навіть при показниках аналізів в межах норми не можна назвати здоровими. Вони схильні до ризику розвитку захворювань серцево-судинної системи. І це навіть при відносно регулярних заняттях спортом.
Доповнили, що контролювати свою вагу корисно не тільки людям, які страждають метаболічним ожирінням, але здоровим з точки зору цих процесів. І такого терміна слід по можливості уникати, оскільки багатьох він вводить в оману.
Рішення проблем із зайвою вагою медики традиційно бачать у підвищенні щоденної рухової активності, контролі харчування і водного режиму, сну, чергування навантаження і відпочинку.
Для комфортних занять спортом слід використовувати якісну екіпіровку та інвентар. Їх можна підібрати в розділі «Одяг, взуття для активного відпочинку». Більше 1000 лотів чекає всіх бажаючих проводити час з користю для свого здоров'я.