Używamy plików cookie niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witryny oraz dodatkowych, aby interakcja z witryną była maksymalnie wygodna. Pomaga nam to personalizować Twoje doświadczenia użytkownika oraz uzyskiwać informacje analityczne w celu poprawy usługi.
Jeśli zgadzasz się na akceptację wszystkich plików cookie, kliknij "Akceptuj wszystkie"; jeśli nie, kliknij "Tylko niezbędne". Aby dowiedzieć się więcej, przejrzyj Politykę plików Cookie.
Naukowcy nazwali Zoom jako główną przyczynę zmęczenia po spotkaniach online
Naukowcy ze Stanford przeprowadzili badanie, w którym zarejestrowano poziom zmęczenia podczas konferencji Zoom. W przypadku kobiet i mężczyzn stawki są różne.
Istotą badania było przeprowadzenie ankiety, w której wzięło udział 10 300 respondentów. Autorzy badania stwierdzili, że kobiety są dwukrotnie bardziej zmęczone niż mężczyźni. Co siódmy uczestnik konferencji online na laptopie powiedział, że po sesji wideo czuje się bardzo zmęczona. I tylko 1 na 20 ankietowanych mężczyzn podzielił się podobnymi uwagami.
Wskaźniki te są związane z czasem spędzonym online oraz niepokojem odczuwanym przez użytkownika podczas sesji komunikacyjnej. Ta ostatnia zakłada maksymalne skupienie się na sobie, swoim wyglądzie, wrażeniu, jakie mieszkanie i domostwo wywierają na uczestnikach konferencji.
Liczba konferencji dziennie była taka sama. Jedyną rzeczą jest to, że czas sesji, częstotliwość i czas trwania przerw są różne.
Niektórzy użytkownicy powiedzieli, że czują się uwięzieni podczas konferencji. Prostokątne okno ekranu pełni rolę komory ograniczającej.
Zdaniem naukowców konferencje online mogą nie tylko powodować zmęczenie, ale także być niebezpieczne. Niedawne badanie wykazało, że ponad połowa respondentów ma problemy z koncentracją po sesji online. A bez tego po prostu nie da się prowadzić pojazdu.
Aby zminimalizować negatywny wpływ tego typu komunikacji, naukowcy zasugerowali, że firmy uwzględniają w swojej pracy „dni bez Zoomu”. Ewentualnie nie dołączaj wideo podczas rozmowy.
Przeczytaj także: Słuchanie muzyki dla mózgu jest porównywalne do spożywania alkoholu - neuronaukowcy
Istotą badania było przeprowadzenie ankiety, w której wzięło udział 10 300 respondentów. Autorzy badania stwierdzili, że kobiety są dwukrotnie bardziej zmęczone niż mężczyźni. Co siódmy uczestnik konferencji online na laptopie powiedział, że po sesji wideo czuje się bardzo zmęczona. I tylko 1 na 20 ankietowanych mężczyzn podzielił się podobnymi uwagami.
Wskaźniki te są związane z czasem spędzonym online oraz niepokojem odczuwanym przez użytkownika podczas sesji komunikacyjnej. Ta ostatnia zakłada maksymalne skupienie się na sobie, swoim wyglądzie, wrażeniu, jakie mieszkanie i domostwo wywierają na uczestnikach konferencji.
Liczba konferencji dziennie była taka sama. Jedyną rzeczą jest to, że czas sesji, częstotliwość i czas trwania przerw są różne.
Niektórzy użytkownicy powiedzieli, że czują się uwięzieni podczas konferencji. Prostokątne okno ekranu pełni rolę komory ograniczającej.
Zdaniem naukowców konferencje online mogą nie tylko powodować zmęczenie, ale także być niebezpieczne. Niedawne badanie wykazało, że ponad połowa respondentów ma problemy z koncentracją po sesji online. A bez tego po prostu nie da się prowadzić pojazdu.
Aby zminimalizować negatywny wpływ tego typu komunikacji, naukowcy zasugerowali, że firmy uwzględniają w swojej pracy „dni bez Zoomu”. Ewentualnie nie dołączaj wideo podczas rozmowy.
Przeczytaj także: Słuchanie muzyki dla mózgu jest porównywalne do spożywania alkoholu - neuronaukowcy