Мы используем обязательные файлы cookie для корректной работы сайта и дополнительные, чтобы сделать взаимодействие с сайтом максимально удобным. Это помогает нам персонализировать ваш пользовательский опыт и получить аналитическую информацию для улучшения сервиса.
Если вы согласны принять все файлы cookie, нажмите «Принять все», если нет – «Только необходимые». Дополнительные сведения см. в Политике использования cookie.
Гольф: с чего начать?
Гольф — игра, которая часто трансформируется в увлечение всей жизни. Эксперты рекомендуют не срываться с низкого старта, а действовать постепенно.
Чтобы не забросить клюшки и шарики для гольфа после первой же тренировки, рекомендуется начинать с занятий с инструктором. На уроках следует быть последовательными в освоении техник. Если что-то не получается, нужно возвращаться к основам.
Занятия с инструктором начинающему гольфисту просто необходимы. Общаться с экспертами следует не только при возникновении проблем. Успехи покажут преподавателю или старшему товарищу, что начинающий игрок двигается в правильном направлении.
Во время первых уроков все хотят видеть, как мячик для гольфа перелетает поле и попадет в лунку. Но на первых этапах лучше воздержаться от использования драйверов — дальнобойных клюшек. Ведь это может повлиять на навык ритмичности свинга.
Рекомендуется начинать с ударов веджами и короткими айронами. Затем можно перейти к средним айронам. И постепенно дойти до драйверов. Последовательность в выборе клюшек обеспечит правильность формирования ритма движения и уровня напряжения мышц.
Новичку-гольфисту лучше сконцентрироваться на коротких ударах. Расстояние в таких случаях составляет менее 50 м до грина. Получается, что половина времени, которая отведена на тренировку, будет занята веджами и паттером.
Чтобы совершенствовать силу удара и точность, тренироваться можно и дома. Например, расставить на дачном участке ведра и пытаться в них попасть.
Гольф — игра, которая требует предельной концентрации внимания. Умения анализировать. Если что-то не выходит с точки зрения техники, нужно вернуться к основам.
Недавно ОХО сообщал о том, что нужно знать новичку-гольфисту.
Чтобы не забросить клюшки и шарики для гольфа после первой же тренировки, рекомендуется начинать с занятий с инструктором. На уроках следует быть последовательными в освоении техник. Если что-то не получается, нужно возвращаться к основам.
Занятия с инструктором начинающему гольфисту просто необходимы. Общаться с экспертами следует не только при возникновении проблем. Успехи покажут преподавателю или старшему товарищу, что начинающий игрок двигается в правильном направлении.
Во время первых уроков все хотят видеть, как мячик для гольфа перелетает поле и попадет в лунку. Но на первых этапах лучше воздержаться от использования драйверов — дальнобойных клюшек. Ведь это может повлиять на навык ритмичности свинга.
Рекомендуется начинать с ударов веджами и короткими айронами. Затем можно перейти к средним айронам. И постепенно дойти до драйверов. Последовательность в выборе клюшек обеспечит правильность формирования ритма движения и уровня напряжения мышц.
Новичку-гольфисту лучше сконцентрироваться на коротких ударах. Расстояние в таких случаях составляет менее 50 м до грина. Получается, что половина времени, которая отведена на тренировку, будет занята веджами и паттером.
Чтобы совершенствовать силу удара и точность, тренироваться можно и дома. Например, расставить на дачном участке ведра и пытаться в них попасть.
Гольф — игра, которая требует предельной концентрации внимания. Умения анализировать. Если что-то не выходит с точки зрения техники, нужно вернуться к основам.
Недавно ОХО сообщал о том, что нужно знать новичку-гольфисту.